Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining und damit eine Variante des HIIT-Trainings (High Intensity Intervall Training) Der Tabata-Zirkel ist ein effektives und effizientes Kraftausdauertraining zur Muskelkräftigung und Fettreduktion.
10 Treffen ab dem 06.09.2023
Mittwochs 19:30 Uhr
35 € für Mitglieder, 75 € für Nichtmitglieder
Sabrina Pfeiffer
Trainerin C Breitensport Fitness und Gesundheit Erwachsene
Buchungen
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